走路不僅是一個環保生活方式，對健康也有許多好處喔！
「散步」是適合所有人且不分年齡的一項最簡單也是最容易入手的運動之一!

走路的好處：
1.降低罹患乳癌風險
2.抵消促進體重的基因影響
3.幫助抵抗對甜食的需求
4.緩解關節疼痛
5.提高免疫力

書展日期: 114年4月1日-114年4月30日止
書展地點: 國資圖黎明分館3樓梯間
書展地址: 台中市南屯區博愛街97號