114-06-03
【樂齡健康】從「活出意義來」看生命困境調適
發佈單位：多元文化服務科
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7/6 從「活出意義來」看生命困境調適
今日邀請到黃佩菁心理諮商師分享從「活出意義來」這本書來看生命困境心理調適，活出意義來是由曾經經歷過納粹集中營，並提出「意義治療法」的弗蘭克教授所寫，透過作者在集中營的經歷，本書揭示了生命的動力在於尋出意義，講師在分享本書的同時，也詢問在場聽眾，認為自己的人生是否也充滿痛苦。
今日講師分享了許多書中的概念還有她覺得印象深刻的語句，其中一句是「人性最後的自由，選擇自己態度和生活方式的自由不能被剝奪」，人只要參透活著的意義，即能承受任何煎熬；而無論處境如何，亦皆有自由抉擇的餘地。
講師經驗豐富，分享了許多心理諮詢的經驗還有故事，本次合辦單位南區衛生所也分享了政府的心理諮詢免費電話，以及防治自殺的宣導，希望大家即使活在痛苦之中，也能面對苦難，找到自己生命的意義，為自己的生命負責。