115-01-28
從長女的故事看見愛與界線
發佈單位:輔導推廣科
點閱率:1577
在許多家庭中,「長女」往往被賦予一種近乎理所當然的角色——懂事、體貼、能承擔責任,甚至在父母尚未開口前,就已經知道該如何照顧弟妹、維持家庭運作。張慧慈老師以其著作《長女病:我們不是天生愛扛責任,台灣跨世代女兒的故事》為起點,揭開這些看似自然的行為背後,其實蘊含著長期的情感壓力與角色期待。
本館週六講座邀請張慧慈老師,以《長女病:我們不是天生愛扛責任,台灣跨世代女兒的故事》為起點,帶領讀者看見長女角色背後的情感壓力與責任結構。講座指出,長女常在家庭中被期待承擔照顧與付出,久而久之內化為「應該如此」的責任劇本,卻忽略自身需求。
本場講座特別分享了書中未收錄的故事,以及出版後讀者的回饋。許多讀者在閱讀《長女病》後,第一次意識到——原來自己長久以來的疲憊與壓力,並不是個人的問題,而是一種跨世代、跨文化的集體經驗;有些讀者提到,在閱讀之後,才開始嘗試說出「我其實也會累」。
透過書中案例與未收錄故事分享,講師引導聽眾思考:責任是否源於選擇,抑或來自未曾被質疑的期待。讀者的回饋同時也呈現,許多人在理解自身處境後,開始嘗試表達感受、建立界線,學習不再無條件承擔所有期待。。
講座強調,愛不應等同於無止盡的付出,而需包含尊重與界線。當個體能重新理解自我、適度釋放責任,關係也將轉向更健康的互動模式。
本場講座透過細膩書寫與真實經驗,引導讀者重新思考家庭角色與情感連結,讓愛回歸為支持彼此成長的力量。當長女不再只是默默承擔,而是能夠表達需求、設立界線,家庭中的愛也會產生新的流動——不再是壓力的累積,而是更健康、平衡的互動。