現今社會充滿挑戰，無論是疫情的衝擊、教育體制的改變，還是青少年心理健康的議題，皆顯示出我們正處於一個動盪變遷的時代。面對這樣的環境，如何重新檢視親子間的關係，並建立起親子間的連結，成為了一個許多教育工作者與家長關心的議題。吳曉樂老師今天下午的閱讀講座為讀者們提供了一個不同的視角，強調以賞識孩子的獨特性為基礎，透過溝通和理解，適度放手，找到一個可以親子可以自在的另類關係。

曉樂老師在講座中強調了對學生的尊重和溝通的重要性。他分享了自己在台中女中等學校教學上的經驗，提到每次課前都先聆聽學生的心聲，讓學生感受到充分地被聆聽，就能深度去理解課堂上討論的議題。這種理念不僅適用於學校教育，同樣也能在家庭中實踐。只要陪孩子夠久夠深入，他們願意表達他內在的心聲

曉樂老師也提到沉默與獨處的重要性，大量的補習與課程充滿在孩子的生活，對於學習未必是好事。只有適度的休息與思考，才能讓學習能夠內化，而不是焦慮被內化。透過獨處跟自己好好談下去，進一步反思，讓自己得到真正的休息。此外，吳老師還關注了青少年在社群媒體中的處境。他指出，社群媒體的使用不僅增加了青少年的焦慮和自我厭惡，還加劇了比較心理和社交壓力。因此，他提倡與朋友面對面的交流，別害怕錯過社群的互動，強調認識自我和環境之間的平衡，讓孩子有足夠的空間去休息和成長。

孩子面對挫折時，需要家長的支持和鼓勵。吳曉樂老師提到，停止過度照顧，讓孩子學會面對挫折並轉化為成長的機會。他強調了自我照顧的重要性，並以舞蹈的比喻說明，每個人都需要站在自己的重心上才能與他人共舞。這種韌性不僅是對抗困難的能力，更是一種自我成長和發展的態度，讓孩子能夠堅強地走過生活中的各種挑戰。當曉樂老師觀察到如今的學生為什麼壓力這麼大，他收到的回應是"因為沒有一個東西是可以放下的"，而收到學生的信件中有一半以上是表達家庭對於自己的困擾，這讓他去反思家長往往陷入過度付出的陷阱，他提到武志紅老師的一段話：＂付出型的人，因為太難享受生命，所以容易無意地追求痛苦上的平等。我付出這麼多，我真的很辛苦，你要回報我，以你自己的痛苦。＂曉樂老師借以呼籲我們停止這種犧牲的文化，讓孩子學會獨立和自我照顧。他以麵店裡長大的親友的故事來說明，有時候閉上眼睛也是一種休息，自我照顧同樣重要。因此，教育不僅是灌輸知識，更應該是培養孩子的獨立性和韌性，韌性是回來的能力，未來的人生，適度閉上自己的眼睛才會有休息。

曉樂老師最後提到作家李維菁的一段話來鼓勵各位讀者，「雙人舞有個重點中的重點，不管是作為一切的基本步，還是再困難再複雜的舞技，重點在於兩人那樣身體的交纏，緊密相貼，看起來互相依存，實則，兩人都站在自己的重心上。」爸媽過得很好、更有重心，對於孩子就是一種莫大的祝福。感謝曉樂老師的閱讀講座為我們提供了一個重要的參考框架，更推薦了不少好書，讓讀者們回去後可以進一步透過好書進行實踐。