[講座]09/06 樂齡健康講座：原來感冒可以看中醫！

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活動公告

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活動資訊精彩回顧

活動資訊

109-08-28

發佈單位：多元文化服務科點閱率：1590

原來感冒可以看中醫！/曹榮穎

曹醫師一開始即破題指出：其實感冒看中醫，「快速又有效」，因為中醫在治療呼吸道疾病上累積了豐富的實務經驗，無論是發燒、咳嗽、痰涕、肌肉痠痛等症狀的緩解，均有相當不錯的效果，絕非「慢郎中」；而且，感冒吃中藥，不僅可快速減輕感冒症狀，更能避免「精神不濟、昏沉倦怠」的副作用，病情改善且能維持生活品質與工作效率，除此之外，中醫用藥很安全，它有政府GMP認證、層層為人民的健康把關。

一般中醫的個人化治療程序包括：四診（望聞問切）、辨證、病機診斷，立則到處方用葯（包括針刺或葯物）。面對許多民眾對「感冒」與「流感」時常搞不清楚的情況，曹醫師提供從影響範圍、發病速度、臨床症狀、發燒時間長短、病程、病發症、流行季節等表徵，提供與會民眾作為簡單的區辨方法。面對COVID-19感染後的肺部浸潤，台灣疫情有比較好的控制是因為大家很遵守戴口罩的自律行為，曹醫師亦趁機教導大家如何正確戴口罩。並指出：若不帶一級防護口罩、改帶布口罩，仍需要3層的防護措施，同時建議大家儘可能不要觸摸口罩外層，若要摸的話，一定要在摸的前後洗手、並掌握「內外夾弓大立腕」口訣洗手，或者用75度的酒精消毒。

面對一般人不小心感冒或流感後，到底是要選擇看中醫或西醫呢?曹醫師指出，中藥代謝快、效果亦佳。但他建議選擇中醫治療應儘可能拿短天期的葯，因為剛開始病況容易有變化，用短天期可對不同期程的感冒狀況調整葯的內容。曹醫師再三建議可以跟醫生談把一天葯量(每日3次)分成4-5次吃，讓身體中的葯濃度維持一定的濃度，使治療效果持續。曹醫師指出：只要喉嚨痛或發燒（尤其是2者兼俱），一定要去看醫生。面對預防感冒的議題，寒性感冒初期可以飲用生姜紫蘇飲，熱性感冒可以加蓮子、薄荷一起食用。醫師除了解說鼻子過敏的判斷、並提供以按摩鼻翼緩解症狀。面對一般民眾對於中葯中的水葯與葯粉的用葯安全與疑慮，曹醫師都一一解惑。

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