謝醫師介紹骨質疏鬆的風險因子
內關穴可以強化心臟
今天參與樂齡健康講座的學員與講師一起大合照
謝醫師說拍膽經時,要從腰部往下拍到小腿肚,左右身體側邊各拍8次
中場休息讀者向謝醫師請教問題
謝醫生介紹骨密檢查 T 值所代表的意義
謝醫師請大家舉起手來伸展運動
講座期間樂齡族專心的用手機拍下重要健康資訊2
黃主任介紹宣導品的用途
Q&A答對者與醫師合影
謝醫師同時以綠黃紅三色的視覺圖示解釋骨質疏鬆的問題,讓在場的讀者更清楚、更快速的了解骨質密度的代表性
謝醫生教大家腎哈功,保護我們的腎氣足
謝醫師一開始即用5個骨質疏鬆的問題, 揭開講座的序幕
講座期間樂齡族專心的用手機拍下重要健康資訊_1
醫師同時以綠黃紅三色解釋骨質疏鬆的問題
樂齡族於課程向醫師請教問題
謝醫師介紹神門穴的位置
跟骨質疏鬆有關的書
順時針按摩腹部可以強化脾臟
健康的腰椎及退化的腰椎
謝醫師說明骨質疏鬆要如何預防