出生於1911年的劉捷，自幼聰穎過人，小學成績很好，學校把他從二年級跳升到四年級。在屏東公學校高等科畢業後，他以17歲之齡，到高雄擔任台灣新聞報高雄屏東地區的採訪記者，後來為了進修，到日本半工半讀，完成中等教育，再到日本明治大學法科研讀。
1932年．劉捷由日本返台，加入台灣新聞報的記者工作，1936年，把在報刊發表的文章，結集印刷成一本《台灣文化展望》。
為了文化傳承的理想，劉捷二度赴日，想在日本發行「台灣情報」雜誌，但因日本警察鎮壓台灣民族運動，被囚禁了99天才獲釋放。
後來，劉捷還轉往中國發展，在終戰之後，再度返台投入文化工作，但因中國的經歷，讓他在1949年夏天被情特人員帶走，過了一年多的煉獄生活以及一年多的受訓。
但因他在內湖受訓時，被台灣警備總部誣構成匪嫌，結果劉捷被判刑二年多。前後被捕坐了五年多的牢獄。
經這些事件後，劉捷開始與農牧界結緣，擔任台灣養雞月刊主編，也在報紙副刊發表文章，他曾在1994年出版《我的懺悔錄》，把他個人在日治時期、中國和台灣的生活工作中，所遭遇的際遇，留下珍貴的歷史素材，也很誠實地記錄了一個台灣人的時代命運。