三千煩惱絲，剪不斷，理還亂，到底我們該如何面對煩惱、壓力？它影響的，不只是我們的心靈，連身體也容易深受其擾。以中醫角度來看，將情緒區分為怒喜思悲恐，分別對應著心肝脾肺腎，五情對應五臟，藉由了解自己的情緒以及身體狀況，開啟自己的療癒之路吧！ 講師：李沛穎醫師