本書摘要：
世界越淺薄，深度工作的報酬就越可觀，人心越紛擾，專注產出的威力就越驚人。競爭激烈的知識經濟時代，本書融合理論根據與實踐技巧，協助所有想在專業領域中成功的人，學會高效工作，「深度工作力」就是你的超能力！
推薦原因：
「叮咚！」好不容易靜下心投入重要工作，一則工作群組的通知又打斷了思緒。白天在職場上像陀螺般打轉，晚上回家還要面對生病臥床的長輩與活蹦亂跳的孩子—身為標準的「夾心世代」，這或許是你我最無奈的日常。
我們彷彿開著「自動駕駛」在過日子，被即時通訊與處理不完的線上需求推著走。不知不覺中，那些能讓我們突破專業的「心流時間」，就這樣被悄悄偷走了。
《深度工作力》點出殘酷真相：「被打斷一次，大腦需要整整 20 分鐘才能完全重啟專注！」AI快速進化的時代，頻繁回Email等低認知的「淺薄工作」極易被取代。我們真正該做的，是排除無效忙碌，將心力投入於把認知能力推向極限、創造無可取代價值的「深度工作」。
如果你受夠了無效瞎忙，請記得深讀書中的具體策略 (如建立儀式、安排分心時間等)。想為職涯進一步充電？推薦「閱境策展人」劉秀貞(勞動部勞動力發展署中彰投分署分署長)的策展書單，以閱讀重新奪回注意力，為分心時代的你打造無可取代的能力！
推薦頁數：P87
閱境策展人：https://nlpi.pse.is/928z4h